《女丹合編》卷20

这段经文记载了两位女仙的修行故事和她们的修行诗作。

首先讲的是吴采鸾仙姑，她是吴猛的女儿。吴猛在吴国担任西安县令时，得到高人丁义传授道术，后来吴猛又将道术传给南昌的许逊。许逊听说丹阳的谌母有道行，就与吴猛一同去拜访。谌母只把道法传授给许逊，不让许逊转授吴猛，而是让吴猛向丁义的女儿秀英学习。后来吴采鸾跟随父亲一同得道升天。

她的三首诗表达了修行的心境：心如冰清玉洁的玉壶，不容半点尘埃沾染；看淡世间宠辱，如浮云不遮月光；虽身处尘世，心性却如隐居深山，把大千世界都看淡。

接着讲樊云翘仙姑，她是刘纲的妻子，两人都精通道术，能召唤鬼神、变化身形。他们做官时清正廉明，百姓安居乐业。闲暇时常切磋道法：刘纲放火，她降雨；刘纲让桃枝落在篱外，她能收回；刘纲把唾沫变成鱼，她能变成水獭吃掉。有次在山中遇到老虎，刘纲制服老虎，她上前查看，老虎都不敢抬头。后来两人同日升天，之后又在蓝桥现身，指引裴航入道，并把妹妹云英许配给他，共同修成正果。

她的修行诗强调：修炼要刚柔并济，功夫要从静定中求；就像澄清的瑶池水，明月倒映其中，不需要七宝装饰。诗中提到"龙虎猿马"都是比喻修行时要降伏的心念，真正的妙法是达到至寂如如的境界。

这段文字描述了唐代女子崔少玄（号月华君）的修道经历与女丹修炼要诀。崔少玄是汾州刺史崔恭之女，天生端庄美丽，自幼心性澄明。出嫁卢陲十年后，二十四岁得道成仙。后来卢陲在福建武夷山见到她在云端显现，得知她原是玉皇左侍书"月华君"，因前世姻缘下凡为妻。最终她留下修道真言后羽化升天。

诗中揭示了女丹修炼的核心方法：首先要静心养性，不必向外祈求（"何劳乞巧更穿针"）。修炼关键在于调和阴阳二气（"铁牛牵得随身转"指引导体内元气运行），当功夫深厚时（"万显无边慧业深"），自然能粉碎虚空、成就大道，那些外在的名相（"摩尼舍利"指佛道宝物）都是虚妄。

具体修炼要把握三个要点：一是要像月光般纯净（"月中生个日"比喻阴中取阳），二是要超越情欲波澜（"爱河波浪起层层"），三是以勇猛决心坚持（"鼓楫若能施勇断"）。修炼过程中需注意：在月初现月牙时采炼元气（"初三纔见影如娥"），通过心性修炼坚固命基（"性宗明处命基坚"），最终达到龙虎交会、三花聚顶的境界（"金虎玉龙相会合，三花捧出小神仙"）。

最后强调修道要把握当下（"一段春光莫放迟"），通过调和阴阳、专气致柔（"悟彻阴阳旨"），在生生不息的气机中寻求长生。全篇以月华为喻，突出女丹修炼清净自然、刚柔并济的特点。

唐广真真人的故事：她是严州人，对母亲极为孝顺。出嫁后得了血疾，梦见道士赠药而痊愈，从此虔诚信奉道教，尤其敬奉何仙姑。有一天，何仙姑亲自传授她玄妙道法。宋淳熙年间，三位仙人带她到海边，骑着巨大蛤蟆渡海游历名山。仙人问她："你想超凡入圣？还是想长生不老？或是想脱胎成仙？"她回答："母亲尚在，愿尽孝奉养。"仙人赐她一粒仙丹，服下后就不再吃五谷杂粮。后来被召入德寿宫，受封为"寂静凝神真人"。

修行要诀有四：第一，修道不必向外求，也不必死守禅定，看淡世间沧桑变化，炼丹之路要直指本心，玄珠（指内丹）就在自己胸中。第二，玄妙天机难以用文字表达，只有亲身体悟才能明白深意，待业缘了结时自见真心。第三，心性本来最易明白，就像站在山顶看晚霞晴空，随处可安住，随时能畅游仙境。第四，不懂性命双修的人，就像把天地分成两半，只有性命相合结成金丹时，才能逍遥自在如醉卧壶天。

玄静散人周元君的故事：她是宁海东牟人，是全真教祖师王处一的母亲。王处一出生时，她梦见红霞绕身。王处一幼年聪慧，有次在山中遇见坐在大石上的老人预言："你日后将名扬朝廷，成为道教领袖。"老人摸他头顶后离去。王处一曾作诗自勉："何必争名夺利？不如早日修心。自己修行证道，自有前程光明。"金大定八年，母子二人在全真庵拜王重阳为师，虽然家贫仍坚持苦修。后来王处一应召入宫，向皇帝进言："镜子尚能照物，何况天地明鉴？万物无所遁形。"

这段经文主要讲述了女丹修炼（女性内丹修炼）的要诀和境界。首先描述了一位修道者母亲临终时的超脱态度，她既不贪恋生命也不畏惧死亡，安详离世。随后修道者告诉弟子们自己也将随众仙离去，最终焚香沐浴后羽化升仙。

后面几段诗诀揭示了女丹修炼的核心方法：修炼要从静中求取，静中蕴含着动的契机。如果只是枯坐空想，就像龙虎（指阴阳二气）逃散，难以结成内丹。修炼者要保持灵台（心神）如磐石般安稳，不受外界荣辱影响，将先天阳光（先天元气）这个摩尼宝珠（比喻金丹）收藏体内才能炼成大丹。

心性要像曹溪（禅宗祖庭，喻清净心）秋水般澄澈，在子时（阴气盛）和午时（阳气盛）这两个关键时辰用功修炼。修炼过程中会出现鱼龙（阴阳二气）翻腾的景象，最终要归于平静，只留下明月般的真性。

经文最后指出，修炼者常被轻烟薄雾般的杂念遮蔽本性，使灵明真心无处安住。世间的爱憎荣辱都像利刃伤人，必须参透月窟（阴中之阳）的玄机，及时擒龙（采药）拨虎（炼药），在阳气初生时防止真阳泄漏，如此才能保全黍米珠（金丹的别称）般的先天一气。